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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Finlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre l'Iran et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Finlande : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Finlande : 23H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Finlande : 00H30
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Iran : 03H00
Finlande : 01H30
-
Iran : 04H00
Finlande : 02H30
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Iran : 05H00
Finlande : 03H30
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Iran : 06H00
Finlande : 04H30
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Iran : 07H00
Finlande : 05H30
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Iran : 08H00
Finlande : 06H30
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Iran : 09H00
Finlande : 07H30
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Iran : 10H00
Finlande : 08H30
-
Iran : 11H00
Finlande : 09H30
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Iran : 12H00
Finlande : 10H30
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Iran : 13H00
Finlande : 11H30
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Iran : 14H00
Finlande : 12H30
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Iran : 15H00
Finlande : 13H30
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Iran : 16H00
Finlande : 14H30
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Iran : 17H00
Finlande : 15H30
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Iran : 18H00
Finlande : 16H30
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Iran : 19H00
Finlande : 17H30
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Iran : 20H00
Finlande : 18H30
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Iran : 21H00
Finlande : 19H30
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Iran : 22H00
Finlande : 20H30
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Iran : 23H00
Finlande : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Téhéran ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Helsinki ou votre retour à Téhéran :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Finlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande ou bien encore Fuseau Horaire de la Finlande mais aussi Heure du lever du soleil en Finlande et Heure du coucher du soleil en Finlande et Heure du Zenith en Finlande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande sans oublier Heure du Crépuscule en Finlande, Durée du Jour en Finlande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Finlande, Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb