Décalage Horaire entre l'Iran et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?

Décalage Horaire entre l'Iran et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure

• Iran : 00H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H30 (Jour -1)

• Iran : 01H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H30 (Jour -1)

• Iran : 02H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H30

• Iran : 03H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H30

• Iran : 04H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H30

• Iran : 05H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H30

• Iran : 06H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H30

• Iran : 07H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H30

• Iran : 08H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H30

• Iran : 09H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H30

• Iran : 10H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H30

• Iran : 11H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H30

• Iran : 12H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H30

• Iran : 13H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H30

• Iran : 14H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H30

• Iran : 15H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H30

• Iran : 16H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H30

• Iran : 17H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H30

• Iran : 18H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H30

• Iran : 19H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H30

• Iran : 20H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H30

• Iran : 21H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H30

• Iran : 22H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H30

• Iran : 23H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Téhéran ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vladikavkaz ou votre retour à Téhéran :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Vladimir Pougatchiova