Décalage Horaire entre l'Inde et Trentin-Tyrol du Sud (Italie)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 04H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H30

• Inde : 05H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H30

• Inde : 06H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H30

• Inde : 07H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H30

• Inde : 08H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H30

• Inde : 09H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H30

• Inde : 10H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H30

• Inde : 11H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H30

• Inde : 12H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H30

• Inde : 13H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H30

• Inde : 14H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H30

• Inde : 15H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H30

• Inde : 16H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H30

• Inde : 17H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H30

• Inde : 18H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H30

• Inde : 19H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H30

• Inde : 20H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H30

• Inde : 21H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H30

• Inde : 22H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H30

• Inde : 23H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis New Delhi ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trento ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Carla Mattarella