Décalage Horaire entre l'Inde et Minorque (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Minorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et Minorque (Espagne) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Minorque (Espagne) : 20H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Minorque (Espagne) : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Minorque (Espagne) : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Minorque (Espagne) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 04H00

  Minorque (Espagne) : 00H30

• Inde : 05H00

  Minorque (Espagne) : 01H30

• Inde : 06H00

  Minorque (Espagne) : 02H30

• Inde : 07H00

  Minorque (Espagne) : 03H30

• Inde : 08H00

  Minorque (Espagne) : 04H30

• Inde : 09H00

  Minorque (Espagne) : 05H30

• Inde : 10H00

  Minorque (Espagne) : 06H30

• Inde : 11H00

  Minorque (Espagne) : 07H30

• Inde : 12H00

  Minorque (Espagne) : 08H30

• Inde : 13H00

  Minorque (Espagne) : 09H30

• Inde : 14H00

  Minorque (Espagne) : 10H30

• Inde : 15H00

  Minorque (Espagne) : 11H30

• Inde : 16H00

  Minorque (Espagne) : 12H30

• Inde : 17H00

  Minorque (Espagne) : 13H30

• Inde : 18H00

  Minorque (Espagne) : 14H30

• Inde : 19H00

  Minorque (Espagne) : 15H30

• Inde : 20H00

  Minorque (Espagne) : 16H30

• Inde : 21H00

  Minorque (Espagne) : 17H30

• Inde : 22H00

  Minorque (Espagne) : 18H30

• Inde : 23H00

  Minorque (Espagne) : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis New Delhi ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à New Delhi en vacances ou vous envoler à Mahón :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Minorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Minorque (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne), Durée du Jour à Minorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Felipe Castejón