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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Pays de Galles (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre l'Inde et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H30
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Inde : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H30
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Inde : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H30
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Inde : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H30
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Inde : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H30
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Inde : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H30
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Inde : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H30
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Inde : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H30
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Inde : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H30
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Inde : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H30
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Inde : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H30
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Inde : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H30
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Inde : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H30
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Inde : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H30
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Inde : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H30
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Inde : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H30
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Inde : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H30
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Inde : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H30
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Inde : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis New Delhi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cardiff ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Pays de Galles (Royaume-Uni).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).