Décalage Horaire entre l'Inde et le Tatarstan (Russie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Inde et Tatarstan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et le Tatarstan (Russie) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Tatarstan (Russie) : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Tatarstan (Russie) : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Tatarstan (Russie) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Tatarstan (Russie) : 00H30

• Inde : 04H00

  Tatarstan (Russie) : 01H30

• Inde : 05H00

  Tatarstan (Russie) : 02H30

• Inde : 06H00

  Tatarstan (Russie) : 03H30

• Inde : 07H00

  Tatarstan (Russie) : 04H30

• Inde : 08H00

  Tatarstan (Russie) : 05H30

• Inde : 09H00

  Tatarstan (Russie) : 06H30

• Inde : 10H00

  Tatarstan (Russie) : 07H30

• Inde : 11H00

  Tatarstan (Russie) : 08H30

• Inde : 12H00

  Tatarstan (Russie) : 09H30

• Inde : 13H00

  Tatarstan (Russie) : 10H30

• Inde : 14H00

  Tatarstan (Russie) : 11H30

• Inde : 15H00

  Tatarstan (Russie) : 12H30

• Inde : 16H00

  Tatarstan (Russie) : 13H30

• Inde : 17H00

  Tatarstan (Russie) : 14H30

• Inde : 18H00

  Tatarstan (Russie) : 15H30

• Inde : 19H00

  Tatarstan (Russie) : 16H30

• Inde : 20H00

  Tatarstan (Russie) : 17H30

• Inde : 21H00

  Tatarstan (Russie) : 18H30

• Inde : 22H00

  Tatarstan (Russie) : 19H30

• Inde : 23H00

  Tatarstan (Russie) : 20H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis New Delhi ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à New Delhi en vacances ou vous envoler à Kazan :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes au Tatarstan (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) et Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie) ou bien encore Heure du Zenith au Tatarstan (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie) et Durée du Jour au Tatarstan (Russie) et Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Vladimir Pougatchiova