Décalage Horaire entre l'Inde et le Daghestan (Russie)

Quel est le décalage horaire entre l'Inde et le Daghestan (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Daghestan (Russie) quand il est par exemple 8H en Inde. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre New Delhi et Makhachkala, comment calculer le décalage horaire entre l'Inde et le Daghestan (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Inde et le Daghestan (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Makhachkala et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Inde et le Daghestan (Russie) : 02H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Inde et Daghestan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et le Daghestan (Russie) ?

Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Inde.
Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Daghestan.

Décalage Horaire entre l'Inde et le Daghestan (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Indienne.
  • Inde : 00H00

    Daghestan (Russie) : 21H30 (Jour -1)

  • Inde : 01H00

    Daghestan (Russie) : 22H30 (Jour -1)

  • Inde : 02H00

    Daghestan (Russie) : 23H30 (Jour -1)

  • Inde : 03H00

    Daghestan (Russie) : 00H30

  • Inde : 04H00

    Daghestan (Russie) : 01H30

  • Inde : 05H00

    Daghestan (Russie) : 02H30

  • Inde : 06H00

    Daghestan (Russie) : 03H30

  • Inde : 07H00

    Daghestan (Russie) : 04H30

  • Inde : 08H00

    Daghestan (Russie) : 05H30

  • Inde : 09H00

    Daghestan (Russie) : 06H30

  • Inde : 10H00

    Daghestan (Russie) : 07H30

  • Inde : 11H00

    Daghestan (Russie) : 08H30

  • Inde : 12H00

    Daghestan (Russie) : 09H30

  • Inde : 13H00

    Daghestan (Russie) : 10H30

  • Inde : 14H00

    Daghestan (Russie) : 11H30

  • Inde : 15H00

    Daghestan (Russie) : 12H30

  • Inde : 16H00

    Daghestan (Russie) : 13H30

  • Inde : 17H00

    Daghestan (Russie) : 14H30

  • Inde : 18H00

    Daghestan (Russie) : 15H30

  • Inde : 19H00

    Daghestan (Russie) : 16H30

  • Inde : 20H00

    Daghestan (Russie) : 17H30

  • Inde : 21H00

    Daghestan (Russie) : 18H30

  • Inde : 22H00

    Daghestan (Russie) : 19H30

  • Inde : 23H00

    Daghestan (Russie) : 20H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis New Delhi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Makhachkala ou que vous prendrez le vol de retour pour New Delhi :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes au Daghestan (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie), Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) également Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) et Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) et Heure du Zenith au Daghestan (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) sans oublier Durée du Jour au Daghestan (Russie) également Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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