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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre l'Inde et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Slovaquie : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Slovaquie : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Slovaquie : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Slovaquie : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Slovaquie : 00H30
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Inde : 05H00
Slovaquie : 01H30
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Inde : 06H00
Slovaquie : 02H30
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Inde : 07H00
Slovaquie : 03H30
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Inde : 08H00
Slovaquie : 04H30
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Inde : 09H00
Slovaquie : 05H30
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Inde : 10H00
Slovaquie : 06H30
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Inde : 11H00
Slovaquie : 07H30
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Inde : 12H00
Slovaquie : 08H30
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Inde : 13H00
Slovaquie : 09H30
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Inde : 14H00
Slovaquie : 10H30
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Inde : 15H00
Slovaquie : 11H30
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Inde : 16H00
Slovaquie : 12H30
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Inde : 17H00
Slovaquie : 13H30
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Inde : 18H00
Slovaquie : 14H30
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Inde : 19H00
Slovaquie : 15H30
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Inde : 20H00
Slovaquie : 16H30
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Inde : 21H00
Slovaquie : 17H30
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Inde : 22H00
Slovaquie : 18H30
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Inde : 23H00
Slovaquie : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis New Delhi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bratislava ou que vous prendrez le vol de retour pour New Delhi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Slovaquie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie mais aussi Fuseau Horaire de la Slovaquie également Heure du lever du soleil en Slovaquie, Heure du coucher du soleil en Slovaquie également Heure du Zenith en Slovaquie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie et Heure du Crépuscule en Slovaquie, Durée du Jour en Slovaquie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Carla Mattarella