Décalage Horaire entre l'Inde et l'Italie

Quel est le décalage horaire entre l'Inde et l'Italie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Italie quand il est par exemple 9H en Inde. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre New Delhi et Rome, comment calculer le décalage horaire entre l'Inde et l'Italie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Inde et l'Italie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Rome et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Inde et l'Italie : 04H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Italie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Inde et l'Italie
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et l'Italie ?

Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Inde.
Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Italienne.

Décalage Horaire entre l'Inde et l'Italie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Indienne.
  • Inde : 00H00

    Italie : 19H30 (Jour -1)

  • Inde : 01H00

    Italie : 20H30 (Jour -1)

  • Inde : 02H00

    Italie : 21H30 (Jour -1)

  • Inde : 03H00

    Italie : 22H30 (Jour -1)

  • Inde : 04H00

    Italie : 23H30 (Jour -1)

  • Inde : 05H00

    Italie : 00H30

  • Inde : 06H00

    Italie : 01H30

  • Inde : 07H00

    Italie : 02H30

  • Inde : 08H00

    Italie : 03H30

  • Inde : 09H00

    Italie : 04H30

  • Inde : 10H00

    Italie : 05H30

  • Inde : 11H00

    Italie : 06H30

  • Inde : 12H00

    Italie : 07H30

  • Inde : 13H00

    Italie : 08H30

  • Inde : 14H00

    Italie : 09H30

  • Inde : 15H00

    Italie : 10H30

  • Inde : 16H00

    Italie : 11H30

  • Inde : 17H00

    Italie : 12H30

  • Inde : 18H00

    Italie : 13H30

  • Inde : 19H00

    Italie : 14H30

  • Inde : 20H00

    Italie : 15H30

  • Inde : 21H00

    Italie : 16H30

  • Inde : 22H00

    Italie : 17H30

  • Inde : 23H00

    Italie : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis New Delhi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Rome ou que vous prendrez le vol de retour pour New Delhi :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes en Italie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie mais aussi Fuseau Horaire d'Italie et surtout Heure du lever du soleil en Italie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Italie mais aussi Heure du Zenith en Italie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie ou bien encore Heure du Crépuscule en Italie et surtout Durée du Jour en Italie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Italie et surtout Passage à l'heure d'été en Italie.

Luigi BerlusconiLuigi Berlusconi

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