Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Crimée (Ukraine)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Crimée (Ukraine) ?

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure

• Éthiopie : 00H00

  Crimée (Ukraine) : 00H00

• Éthiopie : 01H00

  Crimée (Ukraine) : 01H00

• Éthiopie : 02H00

  Crimée (Ukraine) : 02H00

• Éthiopie : 03H00

  Crimée (Ukraine) : 03H00

• Éthiopie : 04H00

  Crimée (Ukraine) : 04H00

• Éthiopie : 05H00

  Crimée (Ukraine) : 05H00

• Éthiopie : 06H00

  Crimée (Ukraine) : 06H00

• Éthiopie : 07H00

  Crimée (Ukraine) : 07H00

• Éthiopie : 08H00

  Crimée (Ukraine) : 08H00

• Éthiopie : 09H00

  Crimée (Ukraine) : 09H00

• Éthiopie : 10H00

  Crimée (Ukraine) : 10H00

• Éthiopie : 11H00

  Crimée (Ukraine) : 11H00

• Éthiopie : 12H00

  Crimée (Ukraine) : 12H00

• Éthiopie : 13H00

  Crimée (Ukraine) : 13H00

• Éthiopie : 14H00

  Crimée (Ukraine) : 14H00

• Éthiopie : 15H00

  Crimée (Ukraine) : 15H00

• Éthiopie : 16H00

  Crimée (Ukraine) : 16H00

• Éthiopie : 17H00

  Crimée (Ukraine) : 17H00

• Éthiopie : 18H00

  Crimée (Ukraine) : 18H00

• Éthiopie : 19H00

  Crimée (Ukraine) : 19H00

• Éthiopie : 20H00

  Crimée (Ukraine) : 20H00

• Éthiopie : 21H00

  Crimée (Ukraine) : 21H00

• Éthiopie : 22H00

  Crimée (Ukraine) : 22H00

• Éthiopie : 23H00

  Crimée (Ukraine) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Addis-Abeba ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sevastopol ou en revenant à Addis-Abeba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Crimée (Ukraine).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) mais aussi Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine), Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) sans oublier Durée du Jour en Crimée (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Viktor Zelensky