Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Ukraine : 00H00
-
Éthiopie : 01H00
Ukraine : 01H00
-
Éthiopie : 02H00
Ukraine : 02H00
-
Éthiopie : 03H00
Ukraine : 03H00
-
Éthiopie : 04H00
Ukraine : 04H00
-
Éthiopie : 05H00
Ukraine : 05H00
-
Éthiopie : 06H00
Ukraine : 06H00
-
Éthiopie : 07H00
Ukraine : 07H00
-
Éthiopie : 08H00
Ukraine : 08H00
-
Éthiopie : 09H00
Ukraine : 09H00
-
Éthiopie : 10H00
Ukraine : 10H00
-
Éthiopie : 11H00
Ukraine : 11H00
-
Éthiopie : 12H00
Ukraine : 12H00
-
Éthiopie : 13H00
Ukraine : 13H00
-
Éthiopie : 14H00
Ukraine : 14H00
-
Éthiopie : 15H00
Ukraine : 15H00
-
Éthiopie : 16H00
Ukraine : 16H00
-
Éthiopie : 17H00
Ukraine : 17H00
-
Éthiopie : 18H00
Ukraine : 18H00
-
Éthiopie : 19H00
Ukraine : 19H00
-
Éthiopie : 20H00
Ukraine : 20H00
-
Éthiopie : 21H00
Ukraine : 21H00
-
Éthiopie : 22H00
Ukraine : 22H00
-
Éthiopie : 23H00
Ukraine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Addis-Abeba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kiev / Kyiv ou votre retour à Addis-Abeba :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Ukraine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine également Fuseau Horaire d'Ukraine et Heure du lever du soleil en Ukraine mais aussi Heure du coucher du soleil en Ukraine et surtout Heure du Zenith en Ukraine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine et Heure du Crépuscule en Ukraine ainsi que Durée du Jour en Ukraine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ukraine ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky