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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Åland : 00H00
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Éthiopie : 01H00
Åland : 01H00
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Éthiopie : 02H00
Åland : 02H00
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Éthiopie : 03H00
Åland : 03H00
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Éthiopie : 04H00
Åland : 04H00
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Éthiopie : 05H00
Åland : 05H00
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Éthiopie : 06H00
Åland : 06H00
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Éthiopie : 07H00
Åland : 07H00
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Éthiopie : 08H00
Åland : 08H00
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Éthiopie : 09H00
Åland : 09H00
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Éthiopie : 10H00
Åland : 10H00
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Éthiopie : 11H00
Åland : 11H00
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Éthiopie : 12H00
Åland : 12H00
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Éthiopie : 13H00
Åland : 13H00
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Éthiopie : 14H00
Åland : 14H00
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Éthiopie : 15H00
Åland : 15H00
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Éthiopie : 16H00
Åland : 16H00
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Éthiopie : 17H00
Åland : 17H00
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Éthiopie : 18H00
Åland : 18H00
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Éthiopie : 19H00
Åland : 19H00
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Éthiopie : 20H00
Åland : 20H00
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Éthiopie : 21H00
Åland : 21H00
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Éthiopie : 22H00
Åland : 22H00
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Éthiopie : 23H00
Åland : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Addis-Abeba ?
Si vous prenez un vol pour Addis-Abeba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mariehamn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Åland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland sans oublier Fuseau Horaire de Åland et surtout Heure du lever du soleil à Åland et surtout Heure du coucher du soleil à Åland sans oublier Heure du Zenith à Åland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland sans oublier Heure du Crépuscule à Åland ainsi que Durée du Jour à Åland également Passage à l'heure d'hiver à Åland ou bien encore Passage à l'heure d'été à Åland.
Tihomir Milanović