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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Estonie et Suisse est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et la Suisse ?
Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Suisse.
Décalage Horaire entre l'Estonie et la Suisse Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Suisse : 23H00 (Jour -1)
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Estonie : 01H00
Suisse : 00H00
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Estonie : 02H00
Suisse : 01H00
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Estonie : 03H00
Suisse : 02H00
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Estonie : 04H00
Suisse : 03H00
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Estonie : 05H00
Suisse : 04H00
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Estonie : 06H00
Suisse : 05H00
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Estonie : 07H00
Suisse : 06H00
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Estonie : 08H00
Suisse : 07H00
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Estonie : 09H00
Suisse : 08H00
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Estonie : 10H00
Suisse : 09H00
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Estonie : 11H00
Suisse : 10H00
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Estonie : 12H00
Suisse : 11H00
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Estonie : 13H00
Suisse : 12H00
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Estonie : 14H00
Suisse : 13H00
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Estonie : 15H00
Suisse : 14H00
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Estonie : 16H00
Suisse : 15H00
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Estonie : 17H00
Suisse : 16H00
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Estonie : 18H00
Suisse : 17H00
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Estonie : 19H00
Suisse : 18H00
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Estonie : 20H00
Suisse : 19H00
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Estonie : 21H00
Suisse : 20H00
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Estonie : 22H00
Suisse : 21H00
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Estonie : 23H00
Suisse : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Tallinn ?
Si vous prenez un vol pour Tallinn ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Suisse, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse, Fuseau Horaire de la Suisse, Heure du lever du soleil en Suisse et Heure du coucher du soleil en Suisse sans oublier Heure du Zenith en Suisse également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse et Heure du Crépuscule en Suisse, Durée du Jour en Suisse et Passage à l'heure d'hiver en Suisse, Passage à l'heure d'été en Suisse.
Irène Müller