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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Estonie et République Tchèque est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre l'Estonie et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
République Tchèque : 23H00 (Jour -1)
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Estonie : 01H00
République Tchèque : 00H00
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Estonie : 02H00
République Tchèque : 01H00
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Estonie : 03H00
République Tchèque : 02H00
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Estonie : 04H00
République Tchèque : 03H00
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Estonie : 05H00
République Tchèque : 04H00
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Estonie : 06H00
République Tchèque : 05H00
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Estonie : 07H00
République Tchèque : 06H00
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Estonie : 08H00
République Tchèque : 07H00
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Estonie : 09H00
République Tchèque : 08H00
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Estonie : 10H00
République Tchèque : 09H00
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Estonie : 11H00
République Tchèque : 10H00
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Estonie : 12H00
République Tchèque : 11H00
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Estonie : 13H00
République Tchèque : 12H00
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Estonie : 14H00
République Tchèque : 13H00
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Estonie : 15H00
République Tchèque : 14H00
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Estonie : 16H00
République Tchèque : 15H00
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Estonie : 17H00
République Tchèque : 16H00
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Estonie : 18H00
République Tchèque : 17H00
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Estonie : 19H00
République Tchèque : 18H00
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Estonie : 20H00
République Tchèque : 19H00
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Estonie : 21H00
République Tchèque : 20H00
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Estonie : 22H00
République Tchèque : 21H00
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Estonie : 23H00
République Tchèque : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Tallinn ?
Si vous prenez un vol pour Tallinn ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Prague, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la République Tchèque, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque mais aussi Fuseau Horaire de la République Tchèque sans oublier Heure du lever du soleil en République Tchèque ou bien encore Heure du coucher du soleil en République Tchèque également Heure du Zenith en République Tchèque et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque et surtout Heure du Crépuscule en République Tchèque ou bien encore Durée du Jour en République Tchèque, Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque mais aussi Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Sanna Stubb