Décalage Horaire entre l'Estonie et Guernesey

Quel est le décalage horaire entre l'Estonie et Guernesey ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Guernesey quand il est par exemple 2H en Estonie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tallinn et Saint-Pierre-Port, comment calculer le décalage horaire entre l'Estonie et Guernesey, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Estonie et Guernesey, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saint-Pierre-Port et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Guernesey
Drapeau de Guernesey

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Estonie et Guernesey : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Estonie et Guernesey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et Guernesey ?

Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Estonie.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Guernesiaise.

Décalage Horaire entre l'Estonie et Guernesey Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Estonienne.
  • Estonie : 00H00

    Guernesey : 22H00 (Jour -1)

  • Estonie : 01H00

    Guernesey : 23H00 (Jour -1)

  • Estonie : 02H00

    Guernesey : 00H00

  • Estonie : 03H00

    Guernesey : 01H00

  • Estonie : 04H00

    Guernesey : 02H00

  • Estonie : 05H00

    Guernesey : 03H00

  • Estonie : 06H00

    Guernesey : 04H00

  • Estonie : 07H00

    Guernesey : 05H00

  • Estonie : 08H00

    Guernesey : 06H00

  • Estonie : 09H00

    Guernesey : 07H00

  • Estonie : 10H00

    Guernesey : 08H00

  • Estonie : 11H00

    Guernesey : 09H00

  • Estonie : 12H00

    Guernesey : 10H00

  • Estonie : 13H00

    Guernesey : 11H00

  • Estonie : 14H00

    Guernesey : 12H00

  • Estonie : 15H00

    Guernesey : 13H00

  • Estonie : 16H00

    Guernesey : 14H00

  • Estonie : 17H00

    Guernesey : 15H00

  • Estonie : 18H00

    Guernesey : 16H00

  • Estonie : 19H00

    Guernesey : 17H00

  • Estonie : 20H00

    Guernesey : 18H00

  • Estonie : 21H00

    Guernesey : 19H00

  • Estonie : 22H00

    Guernesey : 20H00

  • Estonie : 23H00

    Guernesey : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Tallinn ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre-Port ou en revenant à Tallinn, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Guernesey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey mais aussi Fuseau Horaire de Guernesey également Heure du lever du soleil à Guernesey ainsi que Heure du coucher du soleil à Guernesey ou bien encore Heure du Zenith à Guernesey mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey également Heure du Crépuscule à Guernesey et surtout Durée du Jour à Guernesey et Passage à l'heure d'hiver à Guernesey mais aussi Passage à l'heure d'été à Guernesey.

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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