Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Écosse (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre l'Espagne et l'Écosse (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Écosse (Royaume-Uni) quand il est par exemple 2H en Espagne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Madrid et Edinburgh, comment calculer le décalage horaire entre l'Espagne et l'Écosse (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Espagne et l'Écosse (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edinburgh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Écosse (Royaume-Uni) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Espagne et Écosse (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Espagne.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Écossaise.

Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Espagnole.
  • Espagne : 00H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

  • Espagne : 01H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 00H00

  • Espagne : 02H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 01H00

  • Espagne : 03H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 02H00

  • Espagne : 04H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 03H00

  • Espagne : 05H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 04H00

  • Espagne : 06H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 05H00

  • Espagne : 07H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 06H00

  • Espagne : 08H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 07H00

  • Espagne : 09H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 08H00

  • Espagne : 10H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 09H00

  • Espagne : 11H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 10H00

  • Espagne : 12H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 11H00

  • Espagne : 13H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 12H00

  • Espagne : 14H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 13H00

  • Espagne : 15H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 14H00

  • Espagne : 16H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 15H00

  • Espagne : 17H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 16H00

  • Espagne : 18H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 17H00

  • Espagne : 19H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 18H00

  • Espagne : 20H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 19H00

  • Espagne : 21H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 20H00

  • Espagne : 22H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 21H00

  • Espagne : 23H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Madrid ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Madrid en vacances ou vous envoler à Edinburgh :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Écosse (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

Suggestions