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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Laponie : 00H00
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Érythrée : 01H00
Laponie : 01H00
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Érythrée : 02H00
Laponie : 02H00
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Érythrée : 03H00
Laponie : 03H00
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Érythrée : 04H00
Laponie : 04H00
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Érythrée : 05H00
Laponie : 05H00
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Érythrée : 06H00
Laponie : 06H00
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Érythrée : 07H00
Laponie : 07H00
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Érythrée : 08H00
Laponie : 08H00
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Érythrée : 09H00
Laponie : 09H00
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Érythrée : 10H00
Laponie : 10H00
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Érythrée : 11H00
Laponie : 11H00
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Érythrée : 12H00
Laponie : 12H00
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Érythrée : 13H00
Laponie : 13H00
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Érythrée : 14H00
Laponie : 14H00
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Érythrée : 15H00
Laponie : 15H00
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Érythrée : 16H00
Laponie : 16H00
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Érythrée : 17H00
Laponie : 17H00
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Érythrée : 18H00
Laponie : 18H00
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Érythrée : 19H00
Laponie : 19H00
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Érythrée : 20H00
Laponie : 20H00
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Érythrée : 21H00
Laponie : 21H00
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Érythrée : 22H00
Laponie : 22H00
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Érythrée : 23H00
Laponie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Asmara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Laponie ou votre retour à Asmara :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Laponie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie, Fuseau Horaire de la Laponie ainsi que Heure du lever du soleil en Laponie sans oublier Heure du coucher du soleil en Laponie ou bien encore Heure du Zenith en Laponie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie sans oublier Heure du Crépuscule en Laponie et surtout Durée du Jour en Laponie également Passage à l'heure d'hiver en Laponie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Laponie.