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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Guernesey : 22H00 (Jour -1)
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Érythrée : 01H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Érythrée : 02H00
Guernesey : 00H00
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Érythrée : 03H00
Guernesey : 01H00
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Érythrée : 04H00
Guernesey : 02H00
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Érythrée : 05H00
Guernesey : 03H00
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Érythrée : 06H00
Guernesey : 04H00
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Érythrée : 07H00
Guernesey : 05H00
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Érythrée : 08H00
Guernesey : 06H00
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Érythrée : 09H00
Guernesey : 07H00
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Érythrée : 10H00
Guernesey : 08H00
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Érythrée : 11H00
Guernesey : 09H00
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Érythrée : 12H00
Guernesey : 10H00
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Érythrée : 13H00
Guernesey : 11H00
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Érythrée : 14H00
Guernesey : 12H00
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Érythrée : 15H00
Guernesey : 13H00
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Érythrée : 16H00
Guernesey : 14H00
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Érythrée : 17H00
Guernesey : 15H00
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Érythrée : 18H00
Guernesey : 16H00
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Érythrée : 19H00
Guernesey : 17H00
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Érythrée : 20H00
Guernesey : 18H00
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Érythrée : 21H00
Guernesey : 19H00
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Érythrée : 22H00
Guernesey : 20H00
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Érythrée : 23H00
Guernesey : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Asmara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Pierre-Port ou votre retour à Asmara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Guernesey.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey et surtout Fuseau Horaire de Guernesey et surtout Heure du lever du soleil à Guernesey ainsi que Heure du coucher du soleil à Guernesey ou bien encore Heure du Zenith à Guernesey et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey également Heure du Crépuscule à Guernesey ainsi que Durée du Jour à Guernesey ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Guernesey mais aussi Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Eva Carlsson