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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre l'Équateur et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Irlande : 06H00
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Équateur : 01H00
Irlande : 07H00
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Équateur : 02H00
Irlande : 08H00
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Équateur : 03H00
Irlande : 09H00
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Équateur : 04H00
Irlande : 10H00
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Équateur : 05H00
Irlande : 11H00
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Équateur : 06H00
Irlande : 12H00
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Équateur : 07H00
Irlande : 13H00
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Équateur : 08H00
Irlande : 14H00
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Équateur : 09H00
Irlande : 15H00
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Équateur : 10H00
Irlande : 16H00
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Équateur : 11H00
Irlande : 17H00
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Équateur : 12H00
Irlande : 18H00
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Équateur : 13H00
Irlande : 19H00
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Équateur : 14H00
Irlande : 20H00
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Équateur : 15H00
Irlande : 21H00
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Équateur : 16H00
Irlande : 22H00
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Équateur : 17H00
Irlande : 23H00
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Équateur : 18H00
Irlande : 00H00 (Jour +1)
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Équateur : 19H00
Irlande : 01H00 (Jour +1)
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Équateur : 20H00
Irlande : 02H00 (Jour +1)
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Équateur : 21H00
Irlande : 03H00 (Jour +1)
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Équateur : 22H00
Irlande : 04H00 (Jour +1)
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Équateur : 23H00
Irlande : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Quito ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dublin ou que vous prendrez le vol de retour pour Quito :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irlande.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande et surtout Fuseau Horaire d'Irlande sans oublier Heure du lever du soleil en Irlande et surtout Heure du coucher du soleil en Irlande sans oublier Heure du Zenith en Irlande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande sans oublier Heure du Crépuscule en Irlande mais aussi Durée du Jour en Irlande, Passage à l'heure d'hiver en Irlande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins