Décalage Horaire entre l'Équateur et l'Espagne

Quel est le décalage horaire entre l'Équateur et l'Espagne ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Espagne quand il est par exemple 9H en Équateur. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Quito et Madrid, comment calculer le décalage horaire entre l'Équateur et l'Espagne, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Équateur et l'Espagne, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Madrid et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Équateur et l'Espagne : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Espagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Équateur et l'Espagne
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et l'Espagne ?

Pour calculer l'heure d'Espagne, vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Équateur.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Espagnole.

Décalage Horaire entre l'Équateur et l'Espagne Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Espagnole à partir de l'heure Équatorienne.
  • Équateur : 00H00

    Espagne : 06H00

  • Équateur : 01H00

    Espagne : 07H00

  • Équateur : 02H00

    Espagne : 08H00

  • Équateur : 03H00

    Espagne : 09H00

  • Équateur : 04H00

    Espagne : 10H00

  • Équateur : 05H00

    Espagne : 11H00

  • Équateur : 06H00

    Espagne : 12H00

  • Équateur : 07H00

    Espagne : 13H00

  • Équateur : 08H00

    Espagne : 14H00

  • Équateur : 09H00

    Espagne : 15H00

  • Équateur : 10H00

    Espagne : 16H00

  • Équateur : 11H00

    Espagne : 17H00

  • Équateur : 12H00

    Espagne : 18H00

  • Équateur : 13H00

    Espagne : 19H00

  • Équateur : 14H00

    Espagne : 20H00

  • Équateur : 15H00

    Espagne : 21H00

  • Équateur : 16H00

    Espagne : 22H00

  • Équateur : 17H00

    Espagne : 23H00

  • Équateur : 18H00

    Espagne : 00H00 (Jour +1)

  • Équateur : 19H00

    Espagne : 01H00 (Jour +1)

  • Équateur : 20H00

    Espagne : 02H00 (Jour +1)

  • Équateur : 21H00

    Espagne : 03H00 (Jour +1)

  • Équateur : 22H00

    Espagne : 04H00 (Jour +1)

  • Équateur : 23H00

    Espagne : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Madrid depuis Quito ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Quito en vacances ou vous envoler à Madrid :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Espagne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Madrid

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Espagne Heure Actuelle Locale en Espagne et Fuseau Horaire d'Espagne ou bien encore Heure du lever du soleil en Espagne, Heure du coucher du soleil en Espagne, Heure du Zenith en Espagne ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Espagne et Heure du Crépuscule en Espagne ainsi que Durée du Jour en Espagne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Espagne et surtout Passage à l'heure d'été en Espagne.

María SánchezMaría Sánchez

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