Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Angleterre (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre l'Égypte et l'Angleterre (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Angleterre (Royaume-Uni) quand il est par exemple 6H en Égypte. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Le Caire et London, comment calculer le décalage horaire entre l'Égypte et l'Angleterre (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Égypte et l'Angleterre (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à London et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Angleterre (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Égypte.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Anglaise.

Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Égyptienne.
  • Égypte : 00H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
  • Égypte : 01H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
  • Égypte : 02H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
  • Égypte : 03H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
  • Égypte : 04H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
  • Égypte : 05H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
  • Égypte : 06H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
  • Égypte : 07H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
  • Égypte : 08H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
  • Égypte : 09H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
  • Égypte : 10H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
  • Égypte : 11H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
  • Égypte : 12H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
  • Égypte : 13H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
  • Égypte : 14H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
  • Égypte : 15H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
  • Égypte : 16H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
  • Égypte : 17H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
  • Égypte : 18H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
  • Égypte : 19H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
  • Égypte : 20H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
  • Égypte : 21H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
  • Égypte : 22H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
  • Égypte : 23H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Le Caire ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour Le Caire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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