Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Tchoukotka (Russie)

Quel est le décalage horaire entre l'Azerbaïdjan et la Tchoukotka (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Tchoukotka (Russie) quand il est par exemple 9H en Azerbaïdjan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bakou et Anadyr, comment calculer le décalage horaire entre l'Azerbaïdjan et la Tchoukotka (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Azerbaïdjan et la Tchoukotka (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anadyr et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Tchoukotka (Russie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Tchoukotka (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Tchoukotka.

Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.

Azerbaïdjan : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00
Azerbaïdjan : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00
Azerbaïdjan : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00
Azerbaïdjan : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00
Azerbaïdjan : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00
Azerbaïdjan : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00
Azerbaïdjan : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00
Azerbaïdjan : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00
Azerbaïdjan : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00
Azerbaïdjan : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00
Azerbaïdjan : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
Azerbaïdjan : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
Azerbaïdjan : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
Azerbaïdjan : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
Azerbaïdjan : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
Azerbaïdjan : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
Azerbaïdjan : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Azerbaïdjan : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Azerbaïdjan : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Azerbaïdjan : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Azerbaïdjan : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Azerbaïdjan : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Azerbaïdjan : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Azerbaïdjan : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Bakou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anadyr ou votre retour à Bakou :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tchoukotka (Russie).
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie), Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) et Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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