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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Fédération de Bosnie-et-Herzégovine.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fédération de Bosnie-et-Herzégovine à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.- 
	            		Azerbaïdjan : 00H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Azerbaïdjan : 01H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Azerbaïdjan : 02H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Azerbaïdjan : 03H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 04H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 05H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 06H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 07H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 08H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 09H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 10H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 11H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 12H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 13H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 14H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 15H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 16H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 17H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 18H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 19H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 20H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 21H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 22H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 23H00
	            		
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Bakou ?
Si vous prenez un vol pour Bakou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sarajevo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Sortez et explorez un peu la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) et Fuseau Horaire de la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du lever du soleil en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine), Heure du coucher du soleil en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du Zenith en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Crépuscule en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Durée du Jour en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine).
				