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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Kabardino-Balkarie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.
Décalage Horaire entre l'Autriche et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00
-
Autriche : 01H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00
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Autriche : 02H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00
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Autriche : 03H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00
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Autriche : 04H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00
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Autriche : 05H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00
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Autriche : 06H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00
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Autriche : 07H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00
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Autriche : 08H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00
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Autriche : 09H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00
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Autriche : 10H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00
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Autriche : 11H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00
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Autriche : 12H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00
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Autriche : 13H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00
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Autriche : 14H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00
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Autriche : 15H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00
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Autriche : 16H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00
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Autriche : 17H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00
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Autriche : 18H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00
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Autriche : 19H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00
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Autriche : 20H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00
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Autriche : 21H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00
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Autriche : 22H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00
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Autriche : 23H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Vienne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nalchik ou votre retour à Vienne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Kabardino-Balkarie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).
Vladimir Pougatchiova