Décalage Horaire entre l'Australie et la Touva (Touvanie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre l'Australie et la Touva (Touvanie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Touva (Touvanie) (Russie) quand il est par exemple 5H en Australie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Canberra et Kyzyl, comment calculer le décalage horaire entre l'Australie et la Touva (Touvanie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Australie et la Touva (Touvanie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kyzyl et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Australie et la Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Touva (Touvanie) (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre l'Australie et la Touva (Touvanie) (Russie)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Australie.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).

Décalage Horaire entre l'Australie et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Australienne.

Australie : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00 (Jour -1)
Australie : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00 (Jour -1)
Australie : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00 (Jour -1)
Australie : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00
Australie : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00
Australie : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00
Australie : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00
Australie : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00
Australie : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00
Australie : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
Australie : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
Australie : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
Australie : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
Australie : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
Australie : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
Australie : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
Australie : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
Australie : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
Australie : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
Australie : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
Australie : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
Australie : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
Australie : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
Australie : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Canberra ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kyzyl ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Touva (Touvanie) (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie), Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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