Décalage Horaire entre l'Australie et la Bachkirie (Russie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Bachkirie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et la Bachkirie (Russie) ?

Décalage Horaire entre l'Australie et la Bachkirie (Russie) Heure par Heure

• Australie : 00H00

  Bachkirie (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Australie : 01H00

  Bachkirie (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Australie : 02H00

  Bachkirie (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Australie : 03H00

  Bachkirie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Australie : 04H00

  Bachkirie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Australie : 05H00

  Bachkirie (Russie) : 00H00

• Australie : 06H00

  Bachkirie (Russie) : 01H00

• Australie : 07H00

  Bachkirie (Russie) : 02H00

• Australie : 08H00

  Bachkirie (Russie) : 03H00

• Australie : 09H00

  Bachkirie (Russie) : 04H00

• Australie : 10H00

  Bachkirie (Russie) : 05H00

• Australie : 11H00

  Bachkirie (Russie) : 06H00

• Australie : 12H00

  Bachkirie (Russie) : 07H00

• Australie : 13H00

  Bachkirie (Russie) : 08H00

• Australie : 14H00

  Bachkirie (Russie) : 09H00

• Australie : 15H00

  Bachkirie (Russie) : 10H00

• Australie : 16H00

  Bachkirie (Russie) : 11H00

• Australie : 17H00

  Bachkirie (Russie) : 12H00

• Australie : 18H00

  Bachkirie (Russie) : 13H00

• Australie : 19H00

  Bachkirie (Russie) : 14H00

• Australie : 20H00

  Bachkirie (Russie) : 15H00

• Australie : 21H00

  Bachkirie (Russie) : 16H00

• Australie : 22H00

  Bachkirie (Russie) : 17H00

• Australie : 23H00

  Bachkirie (Russie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ufa depuis Canberra ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Ufa :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu la Bachkirie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ufa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bachkirie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bachkirie (Russie), Fuseau Horaire de la Bachkirie (Russie) également Heure du lever du soleil en Bachkirie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Bachkirie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Bachkirie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bachkirie (Russie), Heure du Crépuscule en Bachkirie (Russie) et Durée du Jour en Bachkirie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bachkirie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Bachkirie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Natalia Medvedev