Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre l'Australie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Australie : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Australie : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Australie : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
-
Australie : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Australie : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Australie : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Australie : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
-
Australie : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
-
Australie : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
-
Australie : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
-
Australie : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
-
Australie : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Australie : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
-
Australie : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
-
Australie : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
-
Australie : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Australie : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
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Australie : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Vladikavkaz :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).