Décalage Horaire entre l'Australie et l'Albanie

Quel est le décalage horaire entre l'Australie et l'Albanie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Albanie quand il est par exemple 10H en Australie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Canberra et Tirana, comment calculer le décalage horaire entre l'Australie et l'Albanie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Australie et l'Albanie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tirana et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Albanie
Drapeau de l'Albanie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Australie et l'Albanie : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Australie et l'Albanie
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Albanie ?

Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Australie.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Albanaise.

Décalage Horaire entre l'Australie et l'Albanie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Australienne.
  • Australie : 00H00

    Albanie : 14H00 (Jour -1)

  • Australie : 01H00

    Albanie : 15H00 (Jour -1)

  • Australie : 02H00

    Albanie : 16H00 (Jour -1)

  • Australie : 03H00

    Albanie : 17H00 (Jour -1)

  • Australie : 04H00

    Albanie : 18H00 (Jour -1)

  • Australie : 05H00

    Albanie : 19H00 (Jour -1)

  • Australie : 06H00

    Albanie : 20H00 (Jour -1)

  • Australie : 07H00

    Albanie : 21H00 (Jour -1)

  • Australie : 08H00

    Albanie : 22H00 (Jour -1)

  • Australie : 09H00

    Albanie : 23H00 (Jour -1)

  • Australie : 10H00

    Albanie : 00H00

  • Australie : 11H00

    Albanie : 01H00

  • Australie : 12H00

    Albanie : 02H00

  • Australie : 13H00

    Albanie : 03H00

  • Australie : 14H00

    Albanie : 04H00

  • Australie : 15H00

    Albanie : 05H00

  • Australie : 16H00

    Albanie : 06H00

  • Australie : 17H00

    Albanie : 07H00

  • Australie : 18H00

    Albanie : 08H00

  • Australie : 19H00

    Albanie : 09H00

  • Australie : 20H00

    Albanie : 10H00

  • Australie : 21H00

    Albanie : 11H00

  • Australie : 22H00

    Albanie : 12H00

  • Australie : 23H00

    Albanie : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Canberra ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tirana ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu l'Albanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie mais aussi Fuseau Horaire d'Albanie également Heure du lever du soleil en Albanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Albanie et surtout Heure du Zenith en Albanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie mais aussi Heure du Crépuscule en Albanie ainsi que Durée du Jour en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Albanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Albanie.

Clémence de JongClémence de Jong

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