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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre l'Arménie et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
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Arménie : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
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Arménie : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
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Arménie : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
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Arménie : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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Arménie : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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Arménie : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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Arménie : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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Arménie : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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Arménie : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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Arménie : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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Arménie : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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Arménie : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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Arménie : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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Arménie : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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Arménie : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
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Arménie : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
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Arménie : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
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Arménie : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
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Arménie : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
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Arménie : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
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Arménie : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Erevan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Longyearbyen :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Svalbard & Île Jan Mayen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen, Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen également Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen également Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
Irène Müller