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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre l'Arménie et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Monaco : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Monaco : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Monaco : 00H00
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Arménie : 03H00
Monaco : 01H00
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Arménie : 04H00
Monaco : 02H00
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Arménie : 05H00
Monaco : 03H00
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Arménie : 06H00
Monaco : 04H00
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Arménie : 07H00
Monaco : 05H00
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Arménie : 08H00
Monaco : 06H00
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Arménie : 09H00
Monaco : 07H00
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Arménie : 10H00
Monaco : 08H00
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Arménie : 11H00
Monaco : 09H00
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Arménie : 12H00
Monaco : 10H00
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Arménie : 13H00
Monaco : 11H00
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Arménie : 14H00
Monaco : 12H00
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Arménie : 15H00
Monaco : 13H00
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Arménie : 16H00
Monaco : 14H00
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Arménie : 17H00
Monaco : 15H00
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Arménie : 18H00
Monaco : 16H00
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Arménie : 19H00
Monaco : 17H00
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Arménie : 20H00
Monaco : 18H00
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Arménie : 21H00
Monaco : 19H00
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Arménie : 22H00
Monaco : 20H00
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Arménie : 23H00
Monaco : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Erevan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monaco ou votre retour à Erevan :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Monaco, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco également Fuseau Horaire de Monaco ou bien encore Heure du lever du soleil à Monaco, Heure du coucher du soleil à Monaco sans oublier Heure du Zenith à Monaco mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco mais aussi Heure du Crépuscule à Monaco ainsi que Durée du Jour à Monaco ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Monaco ainsi que Passage à l'heure d'été à Monaco.
Marie du Plessy