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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre l'Arménie et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Liechtenstein : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Liechtenstein : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Liechtenstein : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 03H00
Liechtenstein : 00H00
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Arménie : 04H00
Liechtenstein : 01H00
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Arménie : 05H00
Liechtenstein : 02H00
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Arménie : 06H00
Liechtenstein : 03H00
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Arménie : 07H00
Liechtenstein : 04H00
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Arménie : 08H00
Liechtenstein : 05H00
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Arménie : 09H00
Liechtenstein : 06H00
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Arménie : 10H00
Liechtenstein : 07H00
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Arménie : 11H00
Liechtenstein : 08H00
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Arménie : 12H00
Liechtenstein : 09H00
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Arménie : 13H00
Liechtenstein : 10H00
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Arménie : 14H00
Liechtenstein : 11H00
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Arménie : 15H00
Liechtenstein : 12H00
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Arménie : 16H00
Liechtenstein : 13H00
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Arménie : 17H00
Liechtenstein : 14H00
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Arménie : 18H00
Liechtenstein : 15H00
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Arménie : 19H00
Liechtenstein : 16H00
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Arménie : 20H00
Liechtenstein : 17H00
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Arménie : 21H00
Liechtenstein : 18H00
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Arménie : 22H00
Liechtenstein : 19H00
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Arménie : 23H00
Liechtenstein : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Erevan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vaduz ou que vous prendrez le vol de retour pour Erevan :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Liechtenstein, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein et surtout Fuseau Horaire du Liechtenstein et Heure du lever du soleil au Liechtenstein ainsi que Heure du coucher du soleil au Liechtenstein également Heure du Zenith au Liechtenstein ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein et Heure du Crépuscule au Liechtenstein également Durée du Jour au Liechtenstein ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein, Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Natalia Medvedev