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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre l'Arménie et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Slovénie : 00H00
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Arménie : 03H00
Slovénie : 01H00
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Arménie : 04H00
Slovénie : 02H00
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Arménie : 05H00
Slovénie : 03H00
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Arménie : 06H00
Slovénie : 04H00
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Arménie : 07H00
Slovénie : 05H00
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Arménie : 08H00
Slovénie : 06H00
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Arménie : 09H00
Slovénie : 07H00
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Arménie : 10H00
Slovénie : 08H00
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Arménie : 11H00
Slovénie : 09H00
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Arménie : 12H00
Slovénie : 10H00
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Arménie : 13H00
Slovénie : 11H00
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Arménie : 14H00
Slovénie : 12H00
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Arménie : 15H00
Slovénie : 13H00
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Arménie : 16H00
Slovénie : 14H00
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Arménie : 17H00
Slovénie : 15H00
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Arménie : 18H00
Slovénie : 16H00
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Arménie : 19H00
Slovénie : 17H00
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Arménie : 20H00
Slovénie : 18H00
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Arménie : 21H00
Slovénie : 19H00
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Arménie : 22H00
Slovénie : 20H00
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Arménie : 23H00
Slovénie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Erevan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ljubljana ou que vous prendrez le vol de retour pour Erevan :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovénie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et Fuseau Horaire de la Slovénie sans oublier Heure du lever du soleil en Slovénie également Heure du coucher du soleil en Slovénie sans oublier Heure du Zenith en Slovénie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie, Heure du Crépuscule en Slovénie et Durée du Jour en Slovénie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Justyna Morawiecki