Décalage Horaire entre l'Arménie et la Khantys-Mansis (Russie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arménie et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et la Khantys-Mansis (Russie) ?

Décalage Horaire entre l'Arménie et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure

• Arménie : 00H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 01H00

• Arménie : 01H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 02H00

• Arménie : 02H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 03H00

• Arménie : 03H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 04H00

• Arménie : 04H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 05H00

• Arménie : 05H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 06H00

• Arménie : 06H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 07H00

• Arménie : 07H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 08H00

• Arménie : 08H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 09H00

• Arménie : 09H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 10H00

• Arménie : 10H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 11H00

• Arménie : 11H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 12H00

• Arménie : 12H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 13H00

• Arménie : 13H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 14H00

• Arménie : 14H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 15H00

• Arménie : 15H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 16H00

• Arménie : 16H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 17H00

• Arménie : 17H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 18H00

• Arménie : 18H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 19H00

• Arménie : 19H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 20H00

• Arménie : 20H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 21H00

• Arménie : 21H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 22H00

• Arménie : 22H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 23H00

• Arménie : 23H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Erevan ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Khanty-Mansiysk :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Khantys-Mansis (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) également Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Vladimir Pougatchiova