Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Italie

Quel est le décalage horaire entre l'Arménie et l'Italie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Italie quand il est par exemple 7H en Arménie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Erevan et Rome, comment calculer le décalage horaire entre l'Arménie et l'Italie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Arménie et l'Italie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Rome et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Italie : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Italie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Italie
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Italie ?

Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Arménie.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Italienne.

Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Italie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Arménienne.
  • Arménie : 00H00

    Italie : 21H00 (Jour -1)

  • Arménie : 01H00

    Italie : 22H00 (Jour -1)

  • Arménie : 02H00

    Italie : 23H00 (Jour -1)

  • Arménie : 03H00

    Italie : 00H00

  • Arménie : 04H00

    Italie : 01H00

  • Arménie : 05H00

    Italie : 02H00

  • Arménie : 06H00

    Italie : 03H00

  • Arménie : 07H00

    Italie : 04H00

  • Arménie : 08H00

    Italie : 05H00

  • Arménie : 09H00

    Italie : 06H00

  • Arménie : 10H00

    Italie : 07H00

  • Arménie : 11H00

    Italie : 08H00

  • Arménie : 12H00

    Italie : 09H00

  • Arménie : 13H00

    Italie : 10H00

  • Arménie : 14H00

    Italie : 11H00

  • Arménie : 15H00

    Italie : 12H00

  • Arménie : 16H00

    Italie : 13H00

  • Arménie : 17H00

    Italie : 14H00

  • Arménie : 18H00

    Italie : 15H00

  • Arménie : 19H00

    Italie : 16H00

  • Arménie : 20H00

    Italie : 17H00

  • Arménie : 21H00

    Italie : 18H00

  • Arménie : 22H00

    Italie : 19H00

  • Arménie : 23H00

    Italie : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Erevan ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Rome ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Italie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie ainsi que Fuseau Horaire d'Italie mais aussi Heure du lever du soleil en Italie et Heure du coucher du soleil en Italie ou bien encore Heure du Zenith en Italie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie ainsi que Heure du Crépuscule en Italie et surtout Durée du Jour en Italie, Passage à l'heure d'hiver en Italie mais aussi Passage à l'heure d'été en Italie.

Carla MattarellaCarla Mattarella

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