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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre l'Arménie et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Jersey : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 03H00
Jersey : 00H00
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Arménie : 04H00
Jersey : 01H00
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Arménie : 05H00
Jersey : 02H00
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Arménie : 06H00
Jersey : 03H00
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Arménie : 07H00
Jersey : 04H00
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Arménie : 08H00
Jersey : 05H00
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Arménie : 09H00
Jersey : 06H00
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Arménie : 10H00
Jersey : 07H00
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Arménie : 11H00
Jersey : 08H00
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Arménie : 12H00
Jersey : 09H00
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Arménie : 13H00
Jersey : 10H00
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Arménie : 14H00
Jersey : 11H00
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Arménie : 15H00
Jersey : 12H00
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Arménie : 16H00
Jersey : 13H00
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Arménie : 17H00
Jersey : 14H00
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Arménie : 18H00
Jersey : 15H00
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Arménie : 19H00
Jersey : 16H00
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Arménie : 20H00
Jersey : 17H00
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Arménie : 21H00
Jersey : 18H00
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Arménie : 22H00
Jersey : 19H00
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Arménie : 23H00
Jersey : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Erevan ?
Si vous prenez un vol pour Erevan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jersey.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey et Fuseau Horaire de Jersey sans oublier Heure du lever du soleil à Jersey également Heure du coucher du soleil à Jersey, Heure du Zenith à Jersey mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey mais aussi Heure du Crépuscule à Jersey ou bien encore Durée du Jour à Jersey ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Jersey ou bien encore Passage à l'heure d'été à Jersey.
José Manuel Silva