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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre l'Argentine et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Pays-Bas : 05H00
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Argentine : 01H00
Pays-Bas : 06H00
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Argentine : 02H00
Pays-Bas : 07H00
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Argentine : 03H00
Pays-Bas : 08H00
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Argentine : 04H00
Pays-Bas : 09H00
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Argentine : 05H00
Pays-Bas : 10H00
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Argentine : 06H00
Pays-Bas : 11H00
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Argentine : 07H00
Pays-Bas : 12H00
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Argentine : 08H00
Pays-Bas : 13H00
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Argentine : 09H00
Pays-Bas : 14H00
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Argentine : 10H00
Pays-Bas : 15H00
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Argentine : 11H00
Pays-Bas : 16H00
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Argentine : 12H00
Pays-Bas : 17H00
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Argentine : 13H00
Pays-Bas : 18H00
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Argentine : 14H00
Pays-Bas : 19H00
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Argentine : 15H00
Pays-Bas : 20H00
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Argentine : 16H00
Pays-Bas : 21H00
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Argentine : 17H00
Pays-Bas : 22H00
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Argentine : 18H00
Pays-Bas : 23H00
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Argentine : 19H00
Pays-Bas : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Pays-Bas : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Pays-Bas : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Pays-Bas : 03H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Pays-Bas : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Buenos Aires ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Buenos Aires en vacances ou vous envoler à Amsterdam :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Pays-Bas.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas ainsi que Fuseau Horaire des Pays-Bas et Heure du lever du soleil aux Pays-Bas et Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas et Heure du Zenith aux Pays-Bas ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas et Heure du Crépuscule aux Pays-Bas ou bien encore Durée du Jour aux Pays-Bas également Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas et Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Vera Rutte