Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Argentine et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Islande : 03H00
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Argentine : 01H00
Islande : 04H00
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Argentine : 02H00
Islande : 05H00
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Argentine : 03H00
Islande : 06H00
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Argentine : 04H00
Islande : 07H00
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Argentine : 05H00
Islande : 08H00
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Argentine : 06H00
Islande : 09H00
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Argentine : 07H00
Islande : 10H00
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Argentine : 08H00
Islande : 11H00
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Argentine : 09H00
Islande : 12H00
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Argentine : 10H00
Islande : 13H00
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Argentine : 11H00
Islande : 14H00
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Argentine : 12H00
Islande : 15H00
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Argentine : 13H00
Islande : 16H00
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Argentine : 14H00
Islande : 17H00
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Argentine : 15H00
Islande : 18H00
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Argentine : 16H00
Islande : 19H00
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Argentine : 17H00
Islande : 20H00
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Argentine : 18H00
Islande : 21H00
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Argentine : 19H00
Islande : 22H00
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Argentine : 20H00
Islande : 23H00
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Argentine : 21H00
Islande : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Islande : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Islande : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Buenos Aires ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Reykjavik ou votre retour à Buenos Aires :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Islande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande et surtout Fuseau Horaire d'Islande et surtout Heure du lever du soleil en Islande et surtout Heure du coucher du soleil en Islande et surtout Heure du Zenith en Islande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande et surtout Heure du Crépuscule en Islande et Durée du Jour en Islande, Passage à l'heure d'hiver en Islande et Passage à l'heure d'été en Islande.