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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Donbass (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Donbass (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure du Donbass (Ukraine), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Donbass.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Donbass (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Donbass à partir de l'heure Saoudienne.- 
	            		Arabie Saoudite : 00H00
	            		
Donbass (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 01H00
	            		
Donbass (Ukraine) : 00H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 02H00
	            		
Donbass (Ukraine) : 01H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 03H00
	            		
Donbass (Ukraine) : 02H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 04H00
	            		
Donbass (Ukraine) : 03H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 05H00
	            		
Donbass (Ukraine) : 04H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 06H00
	            		
Donbass (Ukraine) : 05H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 07H00
	            		
Donbass (Ukraine) : 06H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 08H00
	            		
Donbass (Ukraine) : 07H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 09H00
	            		
Donbass (Ukraine) : 08H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 10H00
	            		
Donbass (Ukraine) : 09H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 11H00
	            		
Donbass (Ukraine) : 10H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 12H00
	            		
Donbass (Ukraine) : 11H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 13H00
	            		
Donbass (Ukraine) : 12H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 14H00
	            		
Donbass (Ukraine) : 13H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 15H00
	            		
Donbass (Ukraine) : 14H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 16H00
	            		
Donbass (Ukraine) : 15H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 17H00
	            		
Donbass (Ukraine) : 16H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 18H00
	            		
Donbass (Ukraine) : 17H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 19H00
	            		
Donbass (Ukraine) : 18H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 20H00
	            		
Donbass (Ukraine) : 19H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 21H00
	            		
Donbass (Ukraine) : 20H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 22H00
	            		
Donbass (Ukraine) : 21H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 23H00
	            		
Donbass (Ukraine) : 22H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kramatorsk ou votre retour à Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours au Donbass (Ukraine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Donbass (Ukraine) Heure Actuelle Locale au Donbass (Ukraine) sans oublier Fuseau Horaire du Donbass (Ukraine) sans oublier Heure du lever du soleil au Donbass (Ukraine) également Heure du coucher du soleil au Donbass (Ukraine) ou bien encore Heure du Zenith au Donbass (Ukraine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Donbass (Ukraine) mais aussi Heure du Crépuscule au Donbass (Ukraine) mais aussi Durée du Jour au Donbass (Ukraine), Passage à l'heure d'hiver au Donbass (Ukraine) et Passage à l'heure d'été au Donbass (Ukraine).
				