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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Sicile (Italie) : 00H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Sicile (Italie) : 01H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Sicile (Italie) : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Sicile (Italie) : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Sicile (Italie) : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Sicile (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palermo ou votre retour à Riyad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) également Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) également Heure du Zenith en Sicile (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) également Durée du Jour en Sicile (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) également Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Luigi Berlusconi