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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Moldavie : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Moldavie : 00H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Moldavie : 01H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Moldavie : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Moldavie : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Moldavie : 04H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Moldavie : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Moldavie : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Moldavie : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Moldavie : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Moldavie : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Moldavie : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Moldavie : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Moldavie : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Moldavie : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Moldavie : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Moldavie : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Moldavie : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Moldavie : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Moldavie : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Moldavie : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Moldavie : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Moldavie : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Moldavie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chisinau ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Moldavie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie également Fuseau Horaire de la Moldavie sans oublier Heure du lever du soleil en Moldavie et surtout Heure du coucher du soleil en Moldavie, Heure du Zenith en Moldavie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie mais aussi Heure du Crépuscule en Moldavie également Durée du Jour en Moldavie et Passage à l'heure d'hiver en Moldavie et Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Jonas Keller-Sutter