Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Biélorussie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Biélorussie ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Biélorussie Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Biélorussie : 00H00

• Arabie Saoudite : 01H00

  Biélorussie : 01H00

• Arabie Saoudite : 02H00

  Biélorussie : 02H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Biélorussie : 03H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Biélorussie : 04H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Biélorussie : 05H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Biélorussie : 06H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Biélorussie : 07H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Biélorussie : 08H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Biélorussie : 09H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Biélorussie : 10H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Biélorussie : 11H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Biélorussie : 12H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Biélorussie : 13H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Biélorussie : 14H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Biélorussie : 15H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Biélorussie : 16H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Biélorussie : 17H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Biélorussie : 18H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Biélorussie : 19H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Biélorussie : 20H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Biélorussie : 21H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Biélorussie : 22H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Biélorussie : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Riyad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Biélorussie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie ou bien encore Fuseau Horaire de la Biélorussie également Heure du lever du soleil en Biélorussie ainsi que Heure du coucher du soleil en Biélorussie ou bien encore Heure du Zenith en Biélorussie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie, Heure du Crépuscule en Biélorussie ou bien encore Durée du Jour en Biélorussie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie, Passage à l'heure d'été en Biélorussie.

Publié le 26/05/2022 - 21:34

Vera Rutte