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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Allemagne : 00H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Allemagne : 01H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Allemagne : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Allemagne : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Allemagne : 04H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Allemagne : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Allemagne : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Allemagne : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Allemagne : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Allemagne : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Allemagne : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Allemagne : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Allemagne : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Allemagne : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Allemagne : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Allemagne : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Allemagne : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Allemagne : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Allemagne : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Allemagne : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Allemagne : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Allemagne : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Allemagne : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Berlin ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Allemagne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne également Fuseau Horaire d'Allemagne mais aussi Heure du lever du soleil en Allemagne sans oublier Heure du coucher du soleil en Allemagne ainsi que Heure du Zenith en Allemagne sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne mais aussi Heure du Crépuscule en Allemagne ou bien encore Durée du Jour en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Allemagne sans oublier Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel