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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie), Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Angela Schäuble