Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Jersey

Quel est le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et Jersey ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Jersey quand il est par exemple 11H en Arabie Saoudite. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riyad et Saint Helier, comment calculer le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et Jersey, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Arabie Saoudite et Jersey, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saint Helier et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Jersey
Drapeau de Jersey

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Jersey : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Jersey
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Jersey ?

Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Jersiaise.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Jersey Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Saoudienne.
  • Arabie Saoudite : 00H00

    Jersey : 22H00 (Jour -1)

  • Arabie Saoudite : 01H00

    Jersey : 23H00 (Jour -1)

  • Arabie Saoudite : 02H00

    Jersey : 00H00

  • Arabie Saoudite : 03H00

    Jersey : 01H00

  • Arabie Saoudite : 04H00

    Jersey : 02H00

  • Arabie Saoudite : 05H00

    Jersey : 03H00

  • Arabie Saoudite : 06H00

    Jersey : 04H00

  • Arabie Saoudite : 07H00

    Jersey : 05H00

  • Arabie Saoudite : 08H00

    Jersey : 06H00

  • Arabie Saoudite : 09H00

    Jersey : 07H00

  • Arabie Saoudite : 10H00

    Jersey : 08H00

  • Arabie Saoudite : 11H00

    Jersey : 09H00

  • Arabie Saoudite : 12H00

    Jersey : 10H00

  • Arabie Saoudite : 13H00

    Jersey : 11H00

  • Arabie Saoudite : 14H00

    Jersey : 12H00

  • Arabie Saoudite : 15H00

    Jersey : 13H00

  • Arabie Saoudite : 16H00

    Jersey : 14H00

  • Arabie Saoudite : 17H00

    Jersey : 15H00

  • Arabie Saoudite : 18H00

    Jersey : 16H00

  • Arabie Saoudite : 19H00

    Jersey : 17H00

  • Arabie Saoudite : 20H00

    Jersey : 18H00

  • Arabie Saoudite : 21H00

    Jersey : 19H00

  • Arabie Saoudite : 22H00

    Jersey : 20H00

  • Arabie Saoudite : 23H00

    Jersey : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Riyad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Helier ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jersey.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey ou bien encore Fuseau Horaire de Jersey, Heure du lever du soleil à Jersey et surtout Heure du coucher du soleil à Jersey, Heure du Zenith à Jersey ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ou bien encore Heure du Crépuscule à Jersey et surtout Durée du Jour à Jersey, Passage à l'heure d'hiver à Jersey sans oublier Passage à l'heure d'été à Jersey.

Angela SchäubleAngela Schäuble

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