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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pinneberg ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Heligoland (Allemagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ainsi que Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ainsi que Durée du Jour à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Wolfgang Merkel