Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Guernesey

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Guernesey ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Guernesey Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Guernesey : 22H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Guernesey : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 02H00

  Guernesey : 00H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Guernesey : 01H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Guernesey : 02H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Guernesey : 03H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Guernesey : 04H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Guernesey : 05H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Guernesey : 06H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Guernesey : 07H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Guernesey : 08H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Guernesey : 09H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Guernesey : 10H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Guernesey : 11H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Guernesey : 12H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Guernesey : 13H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Guernesey : 14H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Guernesey : 15H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Guernesey : 16H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Guernesey : 17H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Guernesey : 18H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Guernesey : 19H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Guernesey : 20H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Guernesey : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Riyad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre-Port ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Guernesey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey ainsi que Fuseau Horaire de Guernesey ainsi que Heure du lever du soleil à Guernesey, Heure du coucher du soleil à Guernesey mais aussi Heure du Zenith à Guernesey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey, Heure du Crépuscule à Guernesey ou bien encore Durée du Jour à Guernesey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Guernesey sans oublier Passage à l'heure d'été à Guernesey.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Karl Straub