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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Gibraltar : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Gibraltar : 00H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Gibraltar : 01H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Gibraltar : 02H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Gibraltar : 03H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Gibraltar : 04H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Gibraltar : 05H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Gibraltar : 06H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Gibraltar : 07H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Gibraltar : 08H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Gibraltar : 09H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Gibraltar : 10H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Gibraltar : 11H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Gibraltar : 12H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Gibraltar : 13H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Gibraltar : 14H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Gibraltar : 15H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Gibraltar : 16H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Gibraltar : 17H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Gibraltar : 18H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Gibraltar : 19H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Gibraltar : 20H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Gibraltar : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gibraltar ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gibraltar.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar ainsi que Fuseau Horaire de Gibraltar ou bien encore Heure du lever du soleil à Gibraltar ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gibraltar et Heure du Zenith à Gibraltar, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar ainsi que Heure du Crépuscule à Gibraltar, Durée du Jour à Gibraltar et Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar mais aussi Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Vera Rutte