Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Åland

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Åland ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Åland Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Åland : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Åland : 00H00

• Arabie Saoudite : 02H00

  Åland : 01H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Åland : 02H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Åland : 03H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Åland : 04H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Åland : 05H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Åland : 06H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Åland : 07H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Åland : 08H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Åland : 09H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Åland : 10H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Åland : 11H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Åland : 12H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Åland : 13H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Åland : 14H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Åland : 15H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Åland : 16H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Åland : 17H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Åland : 18H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Åland : 19H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Åland : 20H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Åland : 21H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Åland : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Riyad ?

Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mariehamn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes à Åland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland sans oublier Fuseau Horaire de Åland ou bien encore Heure du lever du soleil à Åland également Heure du coucher du soleil à Åland et surtout Heure du Zenith à Åland ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland ou bien encore Heure du Crépuscule à Åland sans oublier Durée du Jour à Åland et surtout Passage à l'heure d'hiver à Åland ainsi que Passage à l'heure d'été à Åland.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Sanna Stubb