Décalage Horaire entre l'Angola et Minorque (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre l'Angola et Minorque (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Minorque (Espagne) quand il est par exemple 8H en Angola. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Luanda et Mahón, comment calculer le décalage horaire entre l'Angola et Minorque (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Angola et Minorque (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mahón et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Angola et Minorque (Espagne) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Angola et Minorque (Espagne)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et Minorque (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Angola.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Minorque.

Décalage Horaire entre l'Angola et Minorque (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Angolaise.
  • Angola : 00H00

    Minorque (Espagne) : 00H00

  • Angola : 01H00

    Minorque (Espagne) : 01H00

  • Angola : 02H00

    Minorque (Espagne) : 02H00

  • Angola : 03H00

    Minorque (Espagne) : 03H00

  • Angola : 04H00

    Minorque (Espagne) : 04H00

  • Angola : 05H00

    Minorque (Espagne) : 05H00

  • Angola : 06H00

    Minorque (Espagne) : 06H00

  • Angola : 07H00

    Minorque (Espagne) : 07H00

  • Angola : 08H00

    Minorque (Espagne) : 08H00

  • Angola : 09H00

    Minorque (Espagne) : 09H00

  • Angola : 10H00

    Minorque (Espagne) : 10H00

  • Angola : 11H00

    Minorque (Espagne) : 11H00

  • Angola : 12H00

    Minorque (Espagne) : 12H00

  • Angola : 13H00

    Minorque (Espagne) : 13H00

  • Angola : 14H00

    Minorque (Espagne) : 14H00

  • Angola : 15H00

    Minorque (Espagne) : 15H00

  • Angola : 16H00

    Minorque (Espagne) : 16H00

  • Angola : 17H00

    Minorque (Espagne) : 17H00

  • Angola : 18H00

    Minorque (Espagne) : 18H00

  • Angola : 19H00

    Minorque (Espagne) : 19H00

  • Angola : 20H00

    Minorque (Espagne) : 20H00

  • Angola : 21H00

    Minorque (Espagne) : 21H00

  • Angola : 22H00

    Minorque (Espagne) : 22H00

  • Angola : 23H00

    Minorque (Espagne) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Luanda ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mahón ou votre retour à Luanda :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Minorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) et Fuseau Horaire de Minorque (Espagne), Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Minorque (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Minorque (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne), Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

María SánchezMaría Sánchez

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