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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre l'Angola et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Luxembourg : 01H00
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Angola : 01H00
Luxembourg : 02H00
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Angola : 02H00
Luxembourg : 03H00
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Angola : 03H00
Luxembourg : 04H00
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Angola : 04H00
Luxembourg : 05H00
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Angola : 05H00
Luxembourg : 06H00
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Angola : 06H00
Luxembourg : 07H00
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Angola : 07H00
Luxembourg : 08H00
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Angola : 08H00
Luxembourg : 09H00
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Angola : 09H00
Luxembourg : 10H00
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Angola : 10H00
Luxembourg : 11H00
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Angola : 11H00
Luxembourg : 12H00
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Angola : 12H00
Luxembourg : 13H00
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Angola : 13H00
Luxembourg : 14H00
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Angola : 14H00
Luxembourg : 15H00
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Angola : 15H00
Luxembourg : 16H00
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Angola : 16H00
Luxembourg : 17H00
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Angola : 17H00
Luxembourg : 18H00
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Angola : 18H00
Luxembourg : 19H00
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Angola : 19H00
Luxembourg : 20H00
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Angola : 20H00
Luxembourg : 21H00
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Angola : 21H00
Luxembourg : 22H00
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Angola : 22H00
Luxembourg : 23H00
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Angola : 23H00
Luxembourg : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Luanda ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Luxembourg ou en revenant à Luanda, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Luxembourg.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg mais aussi Fuseau Horaire du Luxembourg mais aussi Heure du lever du soleil au Luxembourg et surtout Heure du coucher du soleil au Luxembourg et Heure du Zenith au Luxembourg ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg et surtout Heure du Crépuscule au Luxembourg également Durée du Jour au Luxembourg sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg ainsi que Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Nicolae Grindeanu